Authentic Movement ist ein bewegungstherapeutischer Ansatz, der von Mary Starks Whitehouse in der ersten Hälfte des vergangenen Jahrhunderts begründet wurde. Sie war Tänzerin und Tanzlehrerin, begann sich dann aber immer mehr mit dem Gedankengut von C.G.Jung zu beschäftigen. Schließlich verband sie diese beiden Lebenserfahrungen zu Authentic Movement.
Das zentrale Element von Authentic Movement ist die Bewegung mit geschlossenen Augen ohne Musik. Dabei darf die Bewegung aus dem Inneren aufsteigen und das Unbewusste kann sich direkt über den Körper ausdrücken. Die Möglichkeiten reichen von raumgreifenden Bewegungen bis zum Verharren, von Begegnungen (mit Menschen, Wänden, Decken etc.) bis zu Lautproduktion wie Summen oder Klopfen. Es gibt kein Richtig oder Falsch. Personen, die sich auf diese tiefe Erfahrung einlassen, werden als „Mover/Moverinnen“ bezeichnet.
Der sichere Rahmen für die Bewegung wird durch die klare Form und die wertfreie Aufmerksamkeit der „Zeugen/Zeuginnen“ (witness) gehalten. Sie begleiten das Geschehen mit ihren Sinnen und achten dabei auch auf ihre eigenen inneren Regungen. In Gruppen können die Teilnehmenden beide Rollen erfahren. Der anschließende Austausch erfolgt ebenfalls in einem klaren Rahmen, der dabei unterstützt, sinnliche Wahrnehmungen, Emotionen und Interpretationen zu unterscheiden. Es wird dabei besonders auf die Grenze zwischen Dein und Mein geachtet. So entsteht größtmöglicher Schutz und ein weites Feld der persönlichen Entfaltung.
Authentic Movement bietet den Menschen, die sich auf diese spannende Technik einlassen, tiefe Erfahrungen. Das wiederkehrende Üben eröffnet einen sich stetig vertiefenden Zugang zur menschlichen Seele. Die positive Erfahrung mit dem äußeren Witness und seiner wertfreien, unterstützenden Haltung führt zur Entwicklung eines inneren Witness, der den eigenen Alltag fortan ebenso achtsam begleitet. Das Vertrauen in die eigenen Entwicklungsprozesse wächst und die Klarheit der inneren und äußeren Kommunikation nimmt zu. Die Begegnungserfahrungen aus den Bewegungseinheiten unterstützen bei der Beziehungsgestaltung und beim Erkennen der eigenen Bedürfnisse. Außerdem fördert und unterstützt Authentic Movement die Integration von spirituellen Prozessen und ist daher eine wertvolle Ergänzung zu allen spirituellen Angeboten.
Dieser Workshop ist für alle geeignet, egal ob schon Erfahrung mit Authentic Movement vorhanden ist.
ORT: Atico, Bierbaumstraße 25, 8075 Hart bei Graz. Der Veranstaltungsort ist auch öffentlich gut erreichbar, nähere Informationen dazu und zu möglichen Unterkünften vor Ort folgen bei Anmeldung.
ZEIT: Derzeit ist kein Seminartermin geplant. Bei Interesse bitte um Anmeldung zum Newsletter oder E-mail an office@bwaltl.at
KOSTEN: Ratenzahlung und Sozialtarif möglich
ANMELDUNG: bitte per E-Mail an office@bwaltl.at
FRAGEN: Bitte gerne per E-Mail an office@bwaltl.at oder 0043-699-10243180